가압운동시 일반운동 대비 
최대 290배 많은 성장호르몬 발생

1 모세혈관 활성화
> 혈류조절 상태하에서 저강도 운동시 울혈과 함께 근육 내 저산소 환경이 구성되어  대사산물이  축적되며 이 대사산물 제거를 위해 필요한 혈액공급을 위해 심장박동이 증가됩니다.
 증가된 심장박동은 혈관을 강화시켜주고 모세혈관을  활성화 시켜 줍니다.

2.  혈관의 신축성 강화 및 혈류개선.
>  운동시 혈관 내에  발생되는 질산 (Nitric Acid)에 의해 혈관 내피세포가 강화되어  혈관의 신축성이 강화됩니다.

>  모세혈관의 활성화와 혈관의 신축성 강화는 체내 혈액순환올 개선시킵 니다.

3. 근육 발달
> 일반운동 시에는 순발력을 위한 속근 및 지구력을 위한 지근이 동시에  발달되지 않으나 혈류조절 가압운동은 속근과 지근이 동시에  발달됩니다.

> 혈류조절 가압운동은 일반운동 대비 최대 10배 빠른속도로 근육이 발달됩니다.

4. 성장호르몬 분비촉진 및 신진대사 개선

> 혈류조절 가압운동에 의해 근육내에 피로물질인 젖산이  발생되며  젖산 제거를 위해 뇌하수체로 부터  다량의  성장호르몬이 발생하게 됩니다.

> 혈류조절 가압운동시 에는 운동  미실시상태 대비 평균 30배이상 분비되며 최대 290배 많은 성장호르몬이 발생됨이 확인 되었습니다
( 2007년 동경의대 임상시험결과)

혈류조절 가압운동에 대한
주요 의학적 고찰 연구논문